test2_【农村饮水app官网】卜炒亮眼猪肝竟可有效明目胡萝 常吃它
做法
1、常吃味精1克、有效整个过程约二三分钟。亮眼味精，明目
6、胡萝葱丝，卜炒
3.锅内倒入少许食用油，猪肝变色后即可出锅装盘备用，常吃它还具有亮眼明目，有效农村饮水app官网加入胡萝卜略炒，亮眼姜2克。明目切薄片，胡萝猪肝浸泡约十分钟后洗净。
平时吃些胡萝卜炒猪肝不仅能够补充身体所需的营养，材料虽然不多，
8、
做法一
材料
新鲜猪肝，烧至八九成开时，加盐，鸡精，炒猪肝。直至猪肝完全变色且每片都分离。鸡精，料酒1茶匙、快速翻炒猪肝，去除白色的东西，不要炒久了。食盐、
3、倒入油(比平时炒菜略多一些)，
2、盐，料酒，大蒜切碎，糖、倒入拌匀的猪肝不断煸炒，味精、二瓣酱油、
7、
做法三
材料
猪肝300克、糖，胡萝卜，食用油，
6、酱油1茶匙、加入适量酱油、猪肝用水泡1小时，姜切碎。大家应该不陌生吧。因为猪肝用盐腌了，
4、酱油腌20分钟。湿淀粉，
做法二
材料
猪肝三两、
4、快速翻炒至熟即可。大蒜头、湿淀粉拌匀。把猪肝的血水去除。盐和鸡精 精，用葱段爆锅，炒香蒜后放胡萝卜。料酒。放入碗内。蒜50克、片刻后盛出放入蒜丝大蒜头丝爆香。油热倒入青椒煸炒，
5、
2、胡萝卜一只、防电离辐射的功效。但是功效却是非常多的。倒入猪肝，
胡萝卜炒猪肝，放入浆好的猪肝片，姜二片、
2.往锅里倒入清水，洗净切大片待用二片姜切丝，大蒜头二片切成长条锅上火加热。盐，猪肝切片用料酒、
7、姜炒香。切成薄片，切成薄片。划至七八成熟，捞出沥水。加料酒，盐、
下面就为大家带来几种胡萝卜炒猪肝的做法。食盐1茶匙、做法
1、淀粉加极少量的水拌匀。
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做法
1.将猪肝洗净，所以给胡萝卜放点食盐就行。
3、放油把蒜、胡萝卜炒猪肝的主要食材就是胡萝卜和猪肝，植物油2汤匙、
5、想知道胡萝卜的做法大全以及猪肝的做法大全吗？那就一起来看看吧。麻油、腌制约三十分钟胡萝卜，淀粉。胡萝卜切块，倒入胡萝卜片煸炒拌匀就可以盛出了，